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应用介绍
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记录每天的睡眠时间;
在图表中记录和查看睡眠;
设置目标睡眠时间以获得足够的睡眠。
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易于遵循的动画和视频指导;
所有增高练习均由专业人士设计;
每天锻炼8-14分钟在家增加身高;
有效的伸展运动、瑜伽、有氧运动等。
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每日饮食计划,帮助您达到潜在身高;
增加身高的秘诀包括饮食、运动、姿势、穿衣等;
推荐多种营养丰富的食物(钙、蛋白质、维生素)促进长高。
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应用信息
应用大小
38.64MB应用版本
v3.0.5更新时间
2023-10-07 09:29系统要求
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