断食减肥

应用类型：运动健身

应用大小：38.64MB

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应用介绍

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数字化健康管理，打造面向用户的数字化生活平台;

个性化干预方案，一对一营养、运动、益生菌指导;

健康重塑体验，科学、安全、有效的精准禁食计划。

提高你的新陈代谢

禁食期间，生长激素增加，新陈代谢加快。

控制血糖

禁食可以帮助你变得对胰岛素更敏感。它有助于控制血糖。

解毒

为了帮助身体减少炎症，细胞可以分解细菌和受损成分。

细胞修复

在禁食期间，你的身体会清除细胞内和死亡细胞内的废物，同时修复和重建新的更强壮的细胞

一个健康的心脏

一些研究表明，间歇性禁食实际上有助于改善胆固醇、甘油三酯、血压和炎症标志物

生长激素

这有助于调节身体成分、液体、肌肉和骨骼生长、糖和脂肪代谢，可能还有心脏功能

【天然健康】

当你停止进食时，你的身体会自动燃烧脂肪，进入排毒模式，并开始再生过程。

【预防疾病】

研究表明，禁食可以预防许多疾病，如心脏病、糖尿病和癌症。

【细胞修复与再生】

细胞去除不必要的或功能失调的成分。受损的细胞将被更强健的细胞取代。

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